copa menstrual

¿Cansada de los tampones? Aquí están los pros y los contras de las copas menstruales

Durante años, las mujeres han utilizado tampones o toallas sanitarias para recoger la sangre y proteger la ropa durante sus períodos. Pero la copa menstrual ofrece a las mujeres una alternativa a estos métodos tradicionales. Algunas son duraderas y reutilizables, mientras que otras son desechables. Conceptos básicos y ventajas de la copa menstrual ¿No estás […]

Las plantas y las flores en la salud

Somos cada uno de nosotros, cada día, en cada gesto, en cada decisión que tomamos, en cada palabra que decimos, en cada abrazo que damos, en cada planta que cuidamos, en cada comida que comemos, somos la principal causa de enfermedades y los principales creadores de salud. Creo plenamente que tenemos la salud en nuestras […]

stress

Cómo hacer frente al estrés

Todos los humanos necesitan un reto, una meta, pero si ésta resulta imposible de alcanzar, se establece un intolerable nivel de estrés. El estrés estimula y motiva a la gente. Normalmente, se tolera un cierto nivel de estrés como parte de la rutina de la vida cotidiana, como algo que lo hace interesante y excitante. […]

Hepatitis

Los peligros de la hepatitis

La hepatitis es una enfermedad que tiene diferentes de niveles de peligro para la salud, algunos casos son curables y en otras veces no, por ser recién descubierta cuando ya se encuentran en un estado muy avanzando pudieron haber pasado 10 o 20 años siendo portador y nunca haberlo detectado, y es que una de sus características […]

Ataque-al-corazon

Cómo saber si se corre algún peligro cardíaco

Nadie es capaz de predecir quién va a sufrir alguna enfermedad coronaria en el futuro. Sin embargo, lo que sí se conoce es el hecho de que determinados factores incrementan el riesgo de padecerla. Existen algunos factores de riesgo inalterable, tales como la edad, el sexo y los antecedentes familiares. La muerte causada por enfermedad […]

Asma

Algunas razones por las que sufren de Asma

Hay hasta 300 millones de hombres, mujeres y niños en todo el mundo que sufren de esta condición. Sólo en los Estados Unidos, hay más de 22 millones de enfermos de asma.El asma es una enfermedad grave y mortal que cobra la vida de más de 255.000 personas cada año. Causas Comunes del Asmas Hay […]

incontinencia-urinaria

Qué es la incontinencia urinaria

La incontinencia urinaria es la pérdida involuntaria de orina; en términos simples, significa una persona orina cuando no quieren. El control sobre el esfínter urinario o bien se pierde o se debilita. La incontinencia urinaria es un problema mucho más común de lo que la mayoría de la gente piensa. De acuerdo con la Asociación Americana de […]